几乎所有让我们的生活变得丰富、充实和有意义的事情都会伴随着令人不快的另一面。接纳承诺疗法之所以得名，是因为它能
够教会我们如何减少痛苦的想法和感受对我们的作用和影响（即为接纳），同时采取行动来过上丰富、充实并且有意义的生活
（即为承诺）。ACT是一种行为疗法：它是关于如何采取行动的。让你在全部图景中联结到真正重要的东西：你内心最深处
的渴望它也是关于“正念”的行动：你有意识的、带着全然觉察（向经验...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《承诺接替疗法》 | 839字 | 4.4分钟 | 96% | 43 CPM | 23 次 | 7 | 及格，继续努力！ |
| The wrong word this time: 它,全,然,觉,察,（,向 | |||||||
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Suggestion:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 什么都有用完的一天，太阳会用完，空气会用完，燃料会用完，精力会用完，耐性会用完，斗志会用完，爱情又凭什么不会用完。 ——张小娴 | |||||||
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