不要反复回味一件事
领导在工作上批评你了,和朋友吵架引发矛盾了还是以前让你后悔的事。
如果你总是反反复复在脑海里回放,不断咀嚼糟糕的情绪,就会把自己拖入烂人烂事的沼泽里。
不断内耗,白白流失自己的能量,
其实很多事情不值得思考,也不需要想通,发生了就过去了,让不重要的事穿过自己。
不要拿一次性的事,折磨自己无数次。
不要总是提前焦虑
还没开始做一件事,就在脑子里预想了无数个失败的由头:
怕答错问题...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《停止精神内耗》 | 1059字 | 15.6分钟 | 94% | 62 CPM | 63 次 | 62 | 不及格,错误太多! |
The wrong word this time: 烂,没,:,答,她,没,拿,到,。,。,。,将,事,堵,睡,真,到,她,事,白,白,精,力,也,得,是,想,将,讲,假,使,处,而,是,种,将,世,视,为,4,的,乐,时,出,往,自,己,大,推,敲,钝,事,在,里,踏,只,会,每,路,在,走,! | |||||||
Suggestion:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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Inspirational quotes: 人生自古谁无死,早死晚死都得死。 ——吕子乔 | |||||||
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