几乎所有让我们的生活变得丰富、充实和有意义的事情都会伴随着令人不快的另一面。接纳承诺疗法之所以得名，是因为它能
够教会我们如何减少痛苦的想法和感受对我们的作用和影响（即为接纳），同时采取行动来过上丰富、充实并且有意义的生活
（即为承诺）。ACT是一种行为疗法：它是关于如何采取行动的。让你在全部图景中联结到真正重要的东西：你内心最深处
的渴望它也是关于“正念”的行动：你有意识的、带着全然觉察（向经验...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《承诺接替疗法》 | 839字 | 1.0分钟 | 100% | 14 CPM | 1 次 | 0 | 不及格，加强练习！ |
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Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 防身当若御虏，一跌则全军败没，爱身当如处子，一失则万事瓦裂，涉世甚艰，畜德宜豫，布人以恩，而外扬之，则弃，教人以善而外扬之，则仇。 ——曾国藩 | |||||||
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