行动一：打造一个环境场这是一个马上就可以进行的行动。在我们课程第5讲中，我们提到要建立一个环境场，就是通过对一
个空间的设计，营造出一种氛围，来帮助自己提高学习效率。这里我多说两句，场这个方法其实是可以应用得很广的，比如之
前罗胖在微信语音60秒里就说过一个“客厅改造计划”，就是把客厅里的电视机全部搬走，然后换成书桌，最好是自己和孩
子能一人一张书桌，这就是建立了一个学习的环境场。这样就能让全家人...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《效率7》 | 3029字 | 4.7分钟 | 100% | 76 CPM | 15 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| Inspirational quotes: 只有顺从自然，才能驾驭自然。 ——培根 | |||||||
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