你有多自律，就有多自由。
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做不喜欢但应该做的事情
在没有压力的情况下，人就会变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。
所以，每天要逼着自己去做一点不愿意做但有益的事情，如此，人的潜力得到激发，心性得以磨砺。
明代大学士徐溥曾效仿古人，在书桌上放两个瓶子，分别装黑豆和黄豆。
每当心中产生一个善念、说出一句善言、做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆。相反，若是内心有什么不好的念头，
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| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《一个人开始高度自律的4个迹象？》 | 1412字 | 1.6分钟 | 93% | 65 CPM | 3 次 | 8 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: 得,心,性,得,以,磨,砺,士 | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
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| Inspirational quotes: 你们永远是我心中最美妙的旋律。 ——归晓艳 | |||||||
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