每个人都曾有父母（或父母的替代者），每个个体内部都带着一套自我状态，它们会复制父母的自我状态（如同他们感知到
的）；在特定情形下，这些父母自我状态会被激活。通俗地说，“每个人的内心都随身携带着自己的父母”。
如果适当的自我状态可以被激活，每个人（包括儿童、智力落后者和精神分裂症患者）都有客观地处理资料的能力。通俗地
说，“每个人都有成人自我状态”。
每个人都曾比现在的自己年幼，他的内在携带着来自早年经历固着下来的遗存。在某些情况下，这些遗存会被激活。通俗地
说，“每个人的内心都随身携带着一个小男孩或小女孩”。
这三种状态，更多作用于人与人沟通时，它们随时可以互相切换，切换的速度并不一定，可以是下一秒，也可以是几天之后；
这三种自我状态，是我们所必不可少的，我们并不需要一直追求所有沟通都处于“成人状态”。
“儿童”中存在着直觉、创造力、自发的驱动力和乐趣。
“成人”是生存的必要条件。它加工数据，估计可能性，对有效地应对外部世界来说必不可少。它也会经历自身的挫败与
满足。“成人”的另一项任务是管理“父母”和“儿童”的活动，并在二者之间进行客观的调解。
“父母”主要有两项功能。首先，它使个体能够像真实儿童的父母那样有效地行动，从而促进人类种族的生存。其次，它做
出了很多自动化反应，节省了大量时间和精力。