Home Article Practice 爱自己

爱自己

2024-11-11 08:23  views:178  source:小键人14810608    

1.不对当下时刻贴任何心理标签,不断地臣服于当下,对它说"是"。
2.少微信闲聊,直接视频或见面。
3.不要和耽误事的人纠缠,敢于离席,该清理的直接清理。
4.越专注于过好自己,能量和幸运越会照顾你。
5.只解决问题,不做没有意义的担心,输了就认。
6.既然做了选择,就要承担一切后果,如果做错了,只弥补,一秒钟都不要拿来后悔。
7.确定了一件事长期坚持有好处,就一直坚持。
8.不要害怕有人走,你要相信你的能量已经大到,任何你认定的人跟你交朋友都会很开心,你跟谁在一起都会幸福。
9.学会原谅自己,要允许自己做错事,允许自己出现情绪波动,我知道你已经很努力很努力在做好了。
10.不说负面情绪,只描述事实。
11.学会在不责备对方的情况下表达自己的感受,学会用一种开放的、非防御性的方式倾听他人说话。
12.在时间中没有救赎,你无法在未来被救赎,当下时刻才是你获取自由的关键。
13. 不要在意他人眼光和生活,不要揣摩他人心思,那与你无关。
(上述每天睡醒看一遍,要爱自己。)



Disclaimer: The above articles are added by users themselves and are only for typing and communication purposes. They do not represent the views of this website, and this website does not assume any legal responsibility. This statement is hereby made! If there is any infringement of your rights, please contact us promptly to delete it.

字符:    改为:
去打字就可以设置个性皮肤啦!(O ^ ~ ^ O)