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掌控习惯 第一章(2)

2024-10-04 16:08  views:136  source:嘻嘻cccccc    

在日常生活中,这可能是一个难以理解的概念。我们通常并不理会微小的变化,因为在当时看来,它们似乎没什么了不起
的:你现在存了一点钱,但你离百万富翁仍然差得很远;你连续三天都去健身房,你的身材却一点儿都不见好;你今晚
练习了一小时中文的普通话,你仍然没能掌握这门语言。我们做了一些改变,但总是迟迟不见期待中的效果,于是我们
失去了改进的动力,退回到之前惯常的做法。雪上加霜的是,缓慢的转变速度也很容易让坏习惯驻留不去。如果你今天
吃了一顿不健康的饭,你的体重并没有增加多少;如果你今晚工作到很晚,冷落了你的家人,他们会原谅你;如果你
拖延时间,把手头要做的事推迟到明天,稍后总会有时间完成它。人们总是觉得放纵自己一次算不上什么大事。
但是,只要我们日复一日地重复1%的错误,亦即反复做出不良决策、重复微小的错误,以及为自己的小失误寻找借口,
久而久之,我们的小选择会叠加成有害的结果。这里或那里恶化1%,如此这般的许多过失累积起来,直至恶果显现。
你在习惯上的些微变化带来的影响,与飞机航线微调几度后的影响类似。想象一下,你正从洛杉矶飞往纽约市。
从洛杉矶国际机场起飞后,飞行员只要将航向朝南微调3.5度,你就将降落在华盛顿特区,而不是纽约。在起飞时,
你几乎觉察不到这种微小的变化——飞机机头的朝向仅移动了几英尺——但是当它放大到整个美国时,你会发现目标地
之间相差了数百英里 。同样,你的日常习惯稍有改变,你的人生道路就会通向一个截然不同的终点。在你做出1%向好
或1%向差的选择时,在那个时点来说它并不起眼,但纵观你由无数个时点构成的整个人生的过程时,你的那些选择
决定了你是谁和你可能是谁之间的不同。成功是日常习惯累积的产物,而不是一生仅有一次的重大转变的结果。
也就是说,你此时此刻是成就辉煌还是一事无成并不重要,重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。
你应该更关心你在当下前行的轨迹,而不是你已经取得了什么样的结果。假如你是百万富翁,但是你每个月的花销超过
了你的收入,那就意味着你前行的轨迹很糟糕。如果你不改变消费习惯,那就不会有好的结局。相反,假如你收入微薄,
但是你每个月都存一点儿钱,那么你就走上了通往财务自由的道路——即使你前进的速度可能低于你的期望。
你得到的结果是衡量你习惯的滞后指标。你的净资产是衡量你财务习惯的滞后指标。你的体重是衡量你饮食习惯的滞后
指标。你的知识是衡量你学习习惯的滞后指标。你生活环境的杂乱是衡量你整理内务习惯的滞后指标。你所得到的
就是你日复一日、年复一年积行成习的结果。如果你想预测人生的终点,你只需要描画出由些微损益联成的曲线,
从中看出你的日常选择在未来的十年或二十年里,会有怎样的复合影响。你每月的支出低于你的收入吗?你每周都去
健身房吗?你每天都在看书并学习新事物吗?正是像这样的小拼搏定义着你未来的自我。成功与失败之间的差距会随着
时间的延续而不断扩大。无论你朝哪个方向努力,它都会予以增益。好习惯使时间成为你的盟友,坏习惯使时间成为
你的敌人。你的习惯可能导致正或负复利。习惯是把双刃剑。 坏习惯令你江河日下,好习惯使你天天向上,两种进程
都能轻而易举地发生,因此充分理解其中的细节至关重要。你需要知道习惯是怎样起作用的,以及如何根据你的喜好
设计它们,以便最大限度地避免不良习惯的影响。



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