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愿这段话能平复你的焦虑

2024-05-17 14:52  views:295  source:夜半逾城    

罗翔老师说:对于不可控的事情,我们要保持乐观;对于可控的事情,我们要保持谨慎。
我们可能对未来充满着焦虑、充满着恐惧,但是焦虑于事无补,焦虑改变不了明天,反而会影响你今天的心情
。所以对于不可控的事情我们尽力而为,带着一种乐观的心态,带着一种开放的心,去接受每一个剧本。
人们总会过于高估困难,妄自菲薄。
在面对未来的不确定性带来的困难和挑战时,就会下意识用自己当前的状态去丈量和估计未来的结果,而在得出自己获得
成功的可能性微乎其微时,就会焦虑和紧张。
有些人不管遇到什么事,总是自己先乱了阵脚,提前预想了好多其实不会发生的结局,事情没有发生,自己就感觉被打败了
,永远不要为了没有发生的事情而提前焦虑。每个人都有自己的路要走,再平凡的人也有自己的优点和光芒。千万不要看见
别人发光,就觉得自己暗淡。
我们终其一生,不是为了活成别人眼中的样子,而是要做有意义的事,和同频的人同行,努力去做自己想要成为的人。
这世上,每个人都有自己的时区,在等待的时光中做好自己,何愁没有幸运光临。最好的,往往在不经意间出现。
每个人都有自己的人生节奏,你没必要和别人比。山高水长,怕什么来不及慌什么到不了。余生还长,请别慌张,
不是结局不够完美,它是等你攒足了好运,再来与你相会。
这个世界太嘈杂了,大家都在捂着耳朵自顾自的走,没人会停下来听你说什么。虽然总会遇到一些烦心事和一些各种各样的
人,也总会在深夜突然崩溃莫名其妙的掉眼泪,觉得人际交往好烦,强颜欢笑好难。
面对一些棘手的烂摊子要收拾而感到烦躁,陷入两难而站在原地。可生活还是会继续,不是吗?
墨菲定律:大数据不会骗人,当你刷到这里,留下一句“我很好”,与过去的不好和解,你将越来越顺利。
总不能因为不想某件事情的发生而去逃避,总不能因为一点挫折就消极的面对接下来的路。所以没关系,真的没关系。



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