Home Article Practice 拒绝焦虑

拒绝焦虑

2024-01-02 20:47  views:677  source:麻辣小土豆    

女生一定要熟读三千遍:我不在乎别人对我的评价,自己的感觉才是最重要的,过去的错误我不后悔,不能控制的事情就顺其
自然。没有发生的事情我不会去担心,我非常相信我自己,凡是发生必有利于我,多看看自己拥有的,少焦虑自己缺失的。分
享《百年孤独》里的一段话:“比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心,更自由,更潇洒。
不用周旋于别人的情绪,也不用刻意判断他人的心思,人终其一生的追求大概就是自由吧。杨绛先生说:”无论人生处在哪一
层阶梯,楼上有人俯视你,楼下有人仰视你,抬头自卑低头自得,只有平视才看得见真正的自己。“你一点都不笨,你其实
只是需要时间,你每天都很急,60秒的红灯等不及要闯,三分钟的泡面等不要吃,路程三天的快递等不及要催;追剧要两
倍速,比赛只关心结果。快,不见得好,如果你连方向都不对,那其实速度就是,对你天赋的一种浪费,就连太阳光到达地球
都需要8分20秒,你又在着急些什么呢?慢慢来,感受花开,更新自己生活呀!不是赶路是感受。有焦虑其实很正常,只要
你想要你的生活变得更好,焦虑是一定会存在的。但是很多时候我们的焦虑已经大大影响了正常的生活,这时候你就要去学着
提醒自己,把注意力收回到近处。



Disclaimer: The above articles are added by users themselves and are only for typing and communication purposes. They do not represent the views of this website, and this website does not assume any legal responsibility. This statement is hereby made! If there is any infringement of your rights, please contact us promptly to delete it.

字符:    改为:
去打字就可以设置个性皮肤啦!(O ^ ~ ^ O)