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断舍离践行法

2023-11-03 12:29  views:1050  source:枫岚如梦1314    

繁忙生活中,我们第一天都会产生大量的负面情绪:因忙碌而生的焦躁、因交际而来的倦怠、因挫折而起的抱怨,还有因
过去而生的空虚、因未来而生的迷茫······当我们的心灵逐渐被种种负面因子占满,欢乐会被苦闷驱逐,热情会被消极
融解,我们的人生渐渐由一次愉快的旅行变为负重马拉松,这个时候,你需要了解如何“断、舍、离”。 “断、舍、离“
是都市生活的一种最新观念,倡导一个人在日常生活中,断绝不需要的东西,脱离对物品的执着;舍弃多余的废物,对拥有的
物品进行筛选,整理出更多空间接受新事物;离开不属于自己的人生环境,离开对自己不利的因素,寻找适合自己发展的环境
和优点。 当你察觉自己疲惫不堪,想要改变现状,你同样要对自己的心灵进行一次大扫除,与影响人生和生活的负面能量
断、舍、离。 人生有太多的不适合、不需要、不愉快,这些太多影响着我们的生活和情绪,要学会断、舍、离,不要让它
们塞满我们心灵的空间,不要去接触不同道的人,离开伤了你感情的人,忘记伤心的事······· 果断地断、舍、离
,虽会有一时的戚戚然,却会让我们的精神更加充实且专注。



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