你有多自律，就有多自由。
我认为自律是你愿意放弃眼前的快乐，去换取长期的自我尊重。
自律是自爱的另外一种定义。当你说你爱自己时，意味着你会做一些有利于自己的事情，这就是自爱。
自律是一切成功的关键。
我们经常将自我价值建立在他人对你的想法上那并不是真正的自我尊重，因为让别人决定你的感受是有多么危险。
自尊应该是我们对自己的感觉。你的心、你的人生和你的快乐是你自己的责任。
一个人是否真的开心，完全不在你的掌控之中，花时间和一个人相处的前提是，
他能给你帮助能激励你，他们助长了你的火焰。
你看看你的朋友亲人中，他们是在给你添火还是在扑灭你的火。
如果你没有让别人的生活过得更好，那你就是在浪费时间。
我对自己的定义非常清楚，这也帮助我重新了解我想成为什么样的人，而我知道一件事，我比想象中更强壮。
恐惧能够激励我，我很讨厌害怕做某些事情，我认为是进步的，是在我发展早期对抗那些曾让我害怕的事物的态度。
为什么你睡前躺在床上会很怕，你何必需要害怕呢，往前走吧。
当你感到害怕的那个瞬间就是你人生中最幸福的时刻了，这是你成长的瞬间，上帝会把生命中最好的东西放在恐惧的另一端。
一只站在树上的鸟儿，从来不担心树枝会断裂，因为它相信的，不是树枝，而是自己的翅膀。