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认知模型的改变

2022-03-15 13:43  views:458  source:李哈哈哈    

Joe提供的认知模型:
你要如何教你的身体先从情绪感受上体验到未来
而不是等到这个事情真的发生
这话具体怎么理解呢?就是你不能等到真的成功了才觉得一切尽在掌握中
你不能等到真的有钱了才感到富足
你不能等到关系确定了才感受到爱
我的意思是:那个是陈旧的,是因果关系制约的现实模式
也就是说:我们总是在等待外界的事情先改变
我们才开始转变自己的感受
而当我们的心情变好的时候
我们也会把注意力放到引起心情变化的起因事件上
但是量子力学的现实模型是关于制造影响的
当你开始感到富足,觉得自己值得时
你就在制造财富了。
当你觉得自己充满力量时,你就开始迈向成功了
现在你是在制造影响,我们会开始更加相信自己是现实的创造者。
——
就是先感觉自己已经处于理想中的状态,再利用已经拥有的可支配的资源,去做我应该做的事。
其实跟吸引力法则的思路有点像,通过感受已经达成理想状态的感觉来反向指导自己的行为。
当你的视角发生变化的时候,你看到的资源和信息就不一样
那你可选择方法和策略就会不一样
这个逆向的过程更多的是富足而不是匮乏。
你是你生活的唯一创造者,你觉得匮乏,那生活就会越来越匮乏;你觉得富足,那生活就会越来越富足。
——
我们一直以来的思维模式是先评估自己拥有的资源,然后利用自己手上的资源做一些事发挥最大的价值
期望达成理想中的状态。
这是我们一直以来的认知模型,觉得自己处于匮乏之中
在有限的条件里去做一些束手束脚的事
期望通过这些有限的行为达成一定的目标。
——



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